さくま歯科
さくま歯科
〒426-0061 静岡県藤枝市田沼3-6-5
TEL:054-636-7000
 
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歯のクリーニング・予防
  当院では、むし歯や歯周病を治療していくだけでなく、「ならないようにする」
予防歯科を最も重要視しています。
患者さんがむし歯や歯周病になりにくい口腔内環境をつくっていくため、スタッフが患者さんとともにお口の中の状態を調べていきます。お口の中は個人個人違いますので、各患者さんに合わせてすすめていきます。
現在一日の患者さんの30%(だいたい20名ぐらい)は歯のクリーニング・予防のみで来院されています。
 

歯周病とは
歯周病は歯と歯ぐきの隙間にたまった歯垢とその中にいる細菌が引き起こす病気です。歯ぐきの腫れ、出血といった症状(歯肉炎)から、歯の土台である歯槽骨が解け始め歯がぐらつく症状(歯周炎、歯槽膿漏)のことです。平成16年の厚生労働省の調べによりますと、15〜24歳で6割が、35歳をすぎると8割もの人が歯周病と言われています。若い人にも無縁の病気ではありません。
 
歯周病のチェックポイント

・ 歯を磨くと歯ぐきから血がでることがある。
・ 歯ぐきが腫れている。
・ 歯ぐきが赤くなっている。
・ 歯が浮いたような感じがある。
・ 口臭が気になる。
・ 歯ぐきに痛みやかゆみがある。
・ 歯ぐきがやせて歯が以前より長くなった。
・ 硬いものが咬みにくく感じる。

ひとつでも当てはまれば、歯周病に注意!!
 

歯周病の予防
歯周病の予防
毎日のブラッシング
・ 歯垢の除去                  
・ 歯ぐきのマッサージ
定期検診
・ 歯周病の早期発見
・ 定期的な歯垢、歯石の除去

歯周病の予防
歯周病の予防
PMTC
PMTC
PMTC(Professional Mechanical Tooth Cleaning)とは・・・
つまりプロの手によって歯をクリーニングすること。専用の機械を使い、歯の表面の汚れ(ステイン)や歯石、バイオフィルムを除去する方法です。
長い間PMTCをしていないと歯が黄色くなったり汚れがつきやすくなったりします。タバコを吸う方、お茶やコーヒーをよく飲む方、赤ワインが好きな方はPMTCを行うだけでかなり歯が白くなります。
また、PMTCを定期的に行なうことにより、歯をむし歯・歯周病から守り(予防歯科)、健康な口元を維持します。
当院では、健康保険で行なえますので、お気軽にお申し出ください。

よく歯科医院でする「歯石とり」、これはスケーラー(機械式のものと手で動かす手用のものとがある)を用いて行い、汚れを取っていきます。
しかしこれだけだと歯石は取れているけれど、歯の表面がざらついて汚れが付きやすい状態なのであまり好ましくありません。

PMTCはこの状態からさらに専用のチップとペーストを使用して、歯の表面のざらつきを取るだけでなく、バイオフィルムといって目に見えない細菌の塊を一緒に除去します。

PMTC
PMTC
   
PMTC
     
こうすることにより本来の歯の白さが戻り、プラークやステインの再付着を予防してくれます。
右図のようにP.M.T.Cとホームケアをバランス良く行うことによって美しく健康な歯を保つことが出来ます。
PMTCとホームケア
 クイックジェット
当院では、歯周病を予防するために歯石を除去していますが、それでも取れない頑固な汚れ(茶渋やタバコのヤニによる着色)には重曹パウダーを吹き付けて除去するクイックジェットを無料サービスで行い、きれいにクリーニングしています。以前に比べるとクイックジェットによる歯のクリーニングを希望される患者さんがかなり増えてきました。簡単にきれいになるのと審美的要求が高まってきたからではないかと思われます

クイックジェット使用前
クイックジェット使用後
クイックジェット使用前
クイックジェット使用後
クイックジェット Q&A
Q.どうして歯が茶色く変色するのですか?
A.変色の原因は大きく分けて「外因性」のものと「内因性」のものと2つあります。主に「外因性の着色」は、喫煙やコーヒー、お茶、コーラなどの常飲によるものが多く、これらのものはティースクリーニングを行うことで、容易に除去できます。
 
Q.ホワイトニングとティースクリーニング(クイックジェット)の違いは何ですか?
A.ホワイトニングというのは、歯を人工的に白くすることです。昔で言えば歯面を薄く削ったり、最近では薬品を使って歯の表面を漂白することを言います。しかしティースクリーニングとは、あくまで歯に付いた汚れや着色を取るものですから本来の自分の歯の色を戻すことを言います。またそれにプラスしてプラークや歯石も除去するので、ホワイトニングをする前にも当然行う治療になります。
 
Q.クイックジェットはどのくらい痛いのですか?
A.クイックジェットは痛みほとんど感じません。あえて言うのならば、歯に何かが当たっているといった感じがします。そして重曹の味ですが、初めはレモンの歯磨き粉のような味がしますが徐々に少ししょっぱい感じがします。ただし、歯肉炎や歯槽膿漏があった場合は若干しみることがあります。
 
Q.クイックジェットによるティースクリーニングはどのくらい持ちますか?
A.毎日の喫煙や嗜好飲料の量によって、またブラッシングの仕方によって、かなり個人差があります。歯の検診とあわせた定期的なクリーニングをお勧めします。

 口臭チェック
口臭は簡単に測れます (無料)
右はブレストロンと呼ばれる口臭を測定する機械です。
     
使い捨てのストローをくわえて45秒間、呼吸をするだけで「口臭度」が数字で表せます。口臭の原因をしっかりと認識することから、口臭予防をはじめましょう。
口臭チェック
具体的な口臭の予防法
口臭の予防には、次のようなことが効果的です。                   
○ むし歯、歯周病の治療
○ 正しいブラッシング
○ 義歯の清掃、修正、新製作
○ 舌苔の清掃
○ 定期検診
PMTCで定期的にすみずみまでキレイにしましょう。
シーラント(保険適応)
シーラントとは何でしょうか?
6歳臼歯(第1大臼歯)は6歳頃に生えてくる永久歯です。食事をする時に一番活躍するこの歯は、歯ブラシが届きにくいために、汚れがたまりむし歯になることが多く、最も寿命の短い永久歯の一つでもあります。子供の6歳臼歯の歯の溝はとても深く、むし歯の始まりはこの溝からが一番多いのです。
そこでこの溝をフッ素を配合した樹脂で埋めることで浅くして、むし歯になりにくくする処置があります。これがシーラントと呼ばれるものです。
シーラントは歯を削ることがないので痛みのない有効な健康保険適応のむし歯予防処置です。

シーラント   シーラント

シーラントの治療時間
シーラントは注射をしたり、歯を削ることもありませんので、お子様にとっても負担の軽いむし歯予防処置です。治療にかかる時間は1本の歯につき5分程度です。
 
シーラントの治療の術式
1.シーラントを埋める歯の清掃をおこないます。
2.歯に薬を塗布します。(この薬はシーラントを取れにくくするために用います)
3.歯を水で洗います。
4.歯の溝にシーラントを埋めます。
5.シーラントを硬めるために光をあてます。
6.終了です。
 
シーラントを始めるのはいつ頃がよいのでしょうか?
5〜6才になると6才臼歯が生えてきます。歯の咬み合わせがすべて見えるようになれば、シーラントを開始しましょう。磨耗や咬み合わせなどの様々な状況により、シーラントがとれてしまうことがありますので、6ヶ月ごとに検診してチェックしましょう。
 
シーラントをすれば絶対むし歯にならない?
正しい歯磨きをしなければ歯と歯の間や、歯と歯ぐきの間からむし歯になってしまいます。シーラントをした後も正しい歯磨きをしっかり行い、フッ素塗布や糸ようじ(フロス)の使用をお勧めします。
フッ素(保険適用)
『フッ素』って何でしょう。何も特別なお薬ではなく、自然界にもいたるところにある、ごくありふれた物です。フッ素は歯の質を強くする自然元素のひとつです。海水の中にも1.3ppmの濃度で存在します。フッ素は、毎日の食事を通して私たちのカラダに摂取されている必須栄養素のひとつでもあり、歯質を強化する効力が最も高いことから、世界各国でむし歯予防に利用されています。けっして車のワックスのように歯の表面をコーティングするようなものではなく、歯の表面自体を強化するものです。乳歯や生えたばかりの永久歯に非常に効果的です。フッ素を塗布した後は少なくとも30分間はうがいや飲食はしないようにしましょう。
フッ素ケア   フッ素ケア
病院でできるフッ素応用法
フッ素塗布法は、歯に直接フッ素を作用させる方法で、歯科医師や歯科衛生士など専門家が直接行います。 上の写真のトレーにフッ素をしみ込ませ 4分間 咬んだままでいます。臭いはしませんが、少し酸っぱい味がします。塗布後30分間は、うがいや飲食をしないようにします 。
フッ素を塗布したからといって完全に虫歯にならないわけではありません。

フッ素を塗布しても、歯磨きを十分に行わないと効果は充分に発揮されません。
おうちでの歯磨きをがんばりましょう。 
フッ素は年に2〜3回、定期的に塗布することによって最大限の効果を期待できます。
特に萌出したばかりの歯に有効です。
定期検診とあわせてご来院されることをお勧めします。
フッ素の働き
フッ素を塗る時期、期間は?
フッ素は乳歯や生えたばかりの永久歯のむし歯予防に効果的です。乳歯や生えたばかりの永久歯の表面はきれいなエナメル質の結晶が整っていない場合が多くつるつるではありません。その証拠に乳歯や生えたばかりの永久歯には茶渋がつきやすく汚れやすいのです。ですから酸に溶けやすくむし歯になりやすいということです。大人の歯のように生えて時間がたった永久歯の表面は堅く酸にも強くなります。早く大人の歯のように丈夫な歯に早くしてあげようと言うのがフッ素です。フッ素には歯の表面を堅く丈夫にする効果と抗菌作用があります。少なくとも一番奥の永久歯(12歳臼歯)が生えるまでは定期的にフッ素を応用した方が良いでしょう。年齢的には1歳半頃から15歳ぐらいまでです。これも個人差がかなりあります。
 
家庭でできるフッ素応用法
フッ素入り歯磨剤(歯磨き剤 )は、歯磨剤の成分にむし歯予防の効果のあるフッ化物の入っている歯磨剤のことです。

●使用方法  歯磨剤の量は、大豆程度を歯ブラシにつけて磨き、最後にうがいをします。成人の場合もほぼ同じです。
1〜4歳児にお勧めします。
フッ素イオン溶液スプレー:ブクブクうがいができない低年齢児のためにスプレー式のものも販売されています。夜、歯を磨いた後に、歯ブラシにスプレーをして歯の全体に塗るようにする物で、直接歯に吹き付ける方法もありますが、歯ブラシを使った方が確実でしょう。フッ素洗口法と同じ様な効果が得られます。塗布の後はうがいをせずにそのまま就寝してください。無味無臭です。一本で2ヶ月ほど使用できます。
レノビーゴ
 
レノビーゴ
5歳以上のお子さんにお勧めします。
フッ素洗口法:毎日法(週5回法)と週1回法があり、毎日法では週5日以上、比較的低濃度のフッ素溶液(0.05%NaF)を少量(5〜10cc)口に含みブクブクうがいを30秒間する方法です。歯科医院で 3〜6ヵ月ごとに行うフッ素塗布と違って家庭で手軽にでき、毎日欠かさず行うことによって高い予防効果が期待できます。
ミラノール
 
ミラノール

フッ素洗口の時間帯としては夜、歯をみがいた後に行いましょう。洗口の後はうがいとかせずにそのまま就寝してください。ぶくぶくうがいを上手にでき、無理なく習慣がつくためには5歳以上のお子さんに勧めています。1セットで6ヶ月〜1年ほど使用できます。
週1回法ではフッ素溶液(0.2%NaF)で毎日法と同様に週1回ブクブクうがいを30秒間〜60秒間する方法で学校や幼稚園で行われるフッ素洗口はこの方法が多いようです。ご家庭でされるときは毎日法をお勧めします。
 
フッ化物を使っていれば、ブラッシングは適当でいいの?
いいえ。ブラッシングは次の2つの意味でとても重要です。
1) むし歯予防
むし歯はいろいろな原因が重なり合って発症する多因子性疾患です。糖分摂取
のコントロールもプラークの生成や酸の産生を抑えますが、完全ではありません。また、フッ化物配合歯磨剤だけを使っていてもむし歯を完全に予防することはできないのです。ですから、それぞれの因子のリスクを下げることが重要です。規則正しい食生活も正しいブラッシングも、ともに大切なむし歯予防なのです。

2) 歯周病予防
歯科の2大疾患はむし歯と歯周病です。この2つの疾患を毎日の歯磨きで予防することが、良好な口腔状態を維持して8020につながります。正しいブラッシングの習慣は、むし歯と歯周病の原因となるプラークの除去に大変有効です。特に歯周病では、予防だけでなく治療の意味からもブラッシングが重要なのです。

注 8020:80歳になっても自分の歯で20本以上の歯を保って、豊かな食生活をはじめとする質の高い生活を送ろうという運動。

 
 
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