藤枝市の歯科医院。インプラント、無痛治療、ホワイトニング、予防歯科、クリーニング、矯正歯科等の案内。

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院長日記

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DENHAM(デンハム)【24】

掲載日:2019/08/19

5時半に起きて、筋トレ&ストレッチをしてから早朝ランニングへ。今朝はあまり暑くなく、13.10kmでしたが、いい走りが出来ました。
毎週月曜日の診療後、20時45分に予約している【りらくる安西通り店】へ。全身もみほぐし90分。丁寧な施術をしてもらってから帰宅しました。
さて、デンハム日本公式オンラインストアにて、また買ってしまいました。購入した商品をご紹介しましょう。
左 WILKINSON LS HCJ
クラッシックなラグビーシャツをベースにした、身頃中央に入ったボールドラインが視線を惹きつける、クールなカラーの長袖ポロシャツ。左胸にはシザーロゴの刺しゅうを施しました。一枚でスタイリングが完成するアイテムです。しっかり目でありながら柔らかなコットン生地を使用、快適な着心地を叶えた一枚です。

中 HELSINKI ANORAK CSC
コットン100%素材の軽やかなアノラック。フロントのフラップがアクセントとなり、裾をドローコードで絞るとシルエット調整ができるデザイン。シャツやカットソーにオン、アウターをオン等、タウンでもフィールドでも活躍するアイテムです。

右 【日本限定】 DENHAM RAYON SHIRT
メンズコレクションに日本限定のスペシャルアイテムが登場。
深みのあるネイビーで仕上げたオープンカラーシャツ。レーヨン素材の奥行きのある光沢感と上品なドレープ感が、カジュアルなスタイリングにリラックス感を与えます。 両胸に配した2つのフラップポケットが絶妙なバランスのアクセントに。
さらに、ややボックスなシルエットと素材の特徴により、シャツ特有の窮屈感もないことから、はおりとしても活躍するアイテムとなっていて、夏らしい軽やかなコーディネートに取り入れやすい1枚です。

平凡な日曜日A

掲載日:2019/08/18

ランチ後、次の予定まで時間があったので、街中で一人で行ける喫茶店をネットで探す。
青葉公園通り沿い、ケーキ屋RUBANの2階にあるお店、【珈琲館 シーズン】へ。入口はとても分かりにくかったが、勇気をもって初訪。こんな所にこんな静かなクラッシックが流れる空間があったんだ? 席は老紳士のマスターを囲んでカウンターのみ。オーダーはアイスコーヒー。さすがにここではレーコーとは言えない。
作り置きのアイスコーヒーではなくて、注文ごとに豆を挽き、汲み置きの天然水を湧かした湯を使い、氷を詰めたサーバーで急冷する一杯取りでした。量が多いので、暑い時はありがたい。街中で時間がある時には、ゆっくり再訪したいと思いました。
そして、13時10分に予約していたJCの後輩のお店の【ローマ写真館】へ。今度、さくま歯科のホームページをリニューアルするにあたり、院長紹介の写真も変更するので写真館で撮ってもらいました。いい写真に仕上がることは間違いなし。
映画鑑賞しようかと思っていたがやめて、一旦帰宅してから、こちらは休日のお決まりとなってきた自宅近所の珈琲専門店【cafe SCENE】でブレイクタイム。水出しアイスコーヒー&かぼちゃのプリンを注文。ここの水出しはレベルが高い。
その後、エアコンの効いた部屋で高校野球を観ながら、ウトウト。これが気持ちがいい。夕方、涼しくなってから再びチョコ&ミルクを散歩に連れて行って、夕食は自宅でとって、夜はリビングでまったり。平凡な日曜日を終えました。

平凡な日曜日@

掲載日:2019/08/18

休みの日だが5時20分に起床。そして5時45分から早朝ランニング開始。この生活が当たり前に慣れてきた。今朝は15kmラン。夏のこの時期、昨年もそうだったが、タイムはよくないが、地道に努力するしかない。
ランニング後、休日の私のお役目のチョコ&ミルクとの散歩へ。日頃の忙しさからかけ離れたこの時間が何とも言えなく幸せを感じる休みのひと時である。そして朝風呂に入ってから、久しぶりに書斎でふるさと納税の特産品をチェックしました。
10時に予約していた【ANREAL】でカット&カラー&ヘッドスパをしてもらいました。Tactさん、ありがとう。すっきりしてから【Curry Grill徳右衛門】で一人ランチ、何となく3回目。ポークカレー300g(750円)を食べるが、普通に美味しい。

土曜日の診療後

掲載日:2019/08/17

今朝は5時20分に起きて3日ぶりのランニングへ。15km、足の疲れも全くなく久しぶりにいい走りが出来ました。
土曜日の診療後、明日は日曜日で診療はないので、1番自由に有意義に時間を使うことが出来るので嬉しい。
30代の頃はみんなで美味しいものを食べてから、キャバクラ数軒のはしご。40代は一人映画鑑賞して、美味しいもの食べて、バー数軒でまったり。50代になって自分の好きなように楽しんでいるが、最近は院長日記のアップと明朝のランニングがあるので、出来るだけ早く帰宅するように心掛けている。日々、院長日記&ランニング中心である。つまらないと言えばつまらない。かつての佐久間先生らしくないと言えばらしくない。(笑)
今日は17時半に診療所を出て、吉野家150号線焼津店で株主優待券を利用して、創業120周年を迎えた吉野家が、長い歴史の中で初めて「サーロイン」を使用した新メニュー「特撰すきやき重」を食べました。
「特撰 すきやき重」には、1.8mmの薄さにスライスしたサーロイン120gを使用。注文後に「吉野家の牛丼」のたれでサーロインをさっと柔らかく煮上げ、ご飯の上に盛り付けた後に吉野家特製・すきやきのたれをかけて、みそ汁、生玉子、お新香をセットで提供。価格は860円(税込)、カロリー905kcal。高級部位サーロインを特別価格ため、全国50万食限定販売で、売り切れ次第販売終了になるそうです。
食べた感想? 肉は普通です。脂分が少ないためか?ジューシーさが牛丼と比べて弱い気がしました。
それから7月1日に天神の湯から生まれ変わった「SPA&HOTEL松之湯」に3回目の訪問。立ち寄り券(土日60分1000円)で入場。体重維持のためロッキーサウナ中心にいい汗をかけました。
帰宅途中、珈琲専門店【cafe SCENE】でジャズを聴きながら85回目のブレイクタイム。レーコーにバナナシフォンケーキを注文。そして水出しアイスコーヒーを追加。ここの水出しは長時間低温抽出でスッキリした口当たりですが、深いコクと柔らかい苦味が魅力で美味しい。

ママレードソープ(ソープ)&スリーピー(シャワージェル)

掲載日:2019/08/17

さて、本日8月17日は、さくま歯科に就職して2年目を迎えた平口明日香さんの誕生日なので、診療が始まる前にスタッフを集めてお祝いの言葉を述べました。
さくま歯科には学生時代にアルバイトをしてくれていたが、正社員として入社して1年4ヵ月、1日1日順調に成長してくれていて、最近は急成長である。
予防に重点をおいた治療を心がけている当院では、歯科衛生士【DH】の仕事は非常に大切になってくるので、初心を忘れず、頑張ってくださいね。
それではプレゼントしたLUSH のソープ&シャワージェルをご紹介しましょう。

ママレードソープ(ソープ)
シトラスピールがたっぷり入ったイエローのボディソープ。「マーマレード」を作るようにぐつぐつと煮込んだレモン、ライム、グレープフルーツの皮がナチュラルな色味を与えると同時に、肌の汚れをきれいに洗い流してくれふます。また、配合されたコーンスターチがサラサラの洗い上がりに整えます。
スリーピー(シャワージェル)
トンカとベンゾインをブレンドしたお菓子のように甘い香りは、イギリスで長年愛されている麦芽飲料をイメージしています。アクセントとなっているのが、穏やかなラベンダーのハーバルノート。泡立てている時は甘い香りの方が際立つ印象です。

ふるさと納税 特産品【198】

掲載日:2019/08/16

ふるさと納税の特産品が日々送られて来ているが、それでは最近送られて来た特産品をご紹介したいが、だだちゃ豆はビールのつまみには最高である。
◎山形県・鶴岡市
小池喜左衛門ファームのだだちゃ豆(早生)
【小池喜左衛門ファーム】のだだちゃ豆は40年以上前から種を受け継いできました。その種を大事に大事に育てて、一番美味しい時期を見極めて収穫します。本気で造り上げただだちゃ豆は、甘く濃厚で、冗談ではなく一度食べ始めると止まりません。
多数のメディアでも取り上げられております。
*2017年【とんねるずのみなさんのおかげでした】で紹介されました。
*2018年【新婚さんいらっしゃい】で紹介されました。
2kg(500g×4袋)
◎長野県・下伊那郡 喬木村
桃(あかつき又は白鳳)5kg
南信州の夏のフルーツNO.1といえば桃!
お日様をいっぱいに浴び、この地域特有の段丘・扇状地から生まれる寒暖差とアルプス水系の恵みによりジューシーで甘い桃。
◎千葉県・富津市
【高品質】白久農園のマスクメロン
温室で徹底した品質管理の下で栽培された、高品質なマスクメロン2玉セットです。上品な甘みと果肉のみずみずしさをもち、糖度と食感が絶妙なバランスで成り立っています。
2玉(1玉1.5kg程度)

第31回加古川マラソン大会のエントリー完了

掲載日:2019/08/16

今朝も雨なのでランニングは中止。これで2日連続の休足となったが、2日連続で走らないのは今年初めてである。明朝は天気が良さそうなので、絶対走ります。
診療はほぼ定刻に終えたが、1時間ほど院長室でインターネットで時間を潰した。と言うのも今夜20時から12月22日に開催される【第31回加古川マラソン大会】のエントリーが開始されるので、パソコンの前で待機しなくてはならないからである。
別に20時丁度じゃなくても、よほどの大会でない限りエントリーは出来るが、性格上、せっかちなんで、いの一番がいいのである。20時2分6秒にエントリー完了。ほっとしました。
今シーズンはハーフマラソン5レースをはさみながら、予定ではフルマラソンを7レース走ろうと思っています。
昨年フルマラソンデビューした10月27日開催のしまだ大井川マラソンを皮切りに、本命レースとして11月24日のつくばマラソン、翌週の12月1日の大阪マラソン、今夜エントリー完了した12月22日の加古川マラソン、そして2020年1月26日の勝田全国マラソン(未定)、それから本命レースとして3月1日の東京マラソン、翌週の3月8日の静岡マラソンを最後としたい。ベストは尽くします。乞うご期待くださいませ。
http://kakogawa-marathon.jp/

cafe SCENEB

掲載日:2019/08/15

お盆休みも終わり、本日から通常通りの診療が始まった。急患もたくさん来院されて、一日中忙しかったです。
診療後、帰宅途中に隠れ家的で、お洒落で、とても居心地の良い空間である珈琲専門店【cafe SCENE】に立ち寄って、昨年7月15日に初訪してから84回目のブレイクタイム。場所は城北通りを北上、突き当たりのガソリンスタンドの手前50mの右側、静鉄ジャストライン 城北高校前、佐久間邸から歩いて3分。
今回はレーコー&一口もなか有機つぶあんを注文。そしてマンデリンを追加。ここの珈琲は神戸より直送した新鮮な炭火焙煎コーヒー豆を使用し、静岡のおいしい水で丁寧にいれてくれます。コーヒーの好きな方はお薦めである。ちなみに私はコーヒーより紅茶派であるが・・・(笑) 毎回ゆっくりと寛ぐって感じじゃなくて、せっかちなんで、20分程の滞在であるが、私にはほっと一息、大切な時間である。

お盆休み最終日 『アルキメデスの大戦』を観る

掲載日:2019/08/14

お盆休み4日目となり、今日で最終日である。休み前に予定もないから、この4日間に100km走破という目標を立てた。天候さえ良ければ、今の自分には問題ないと思っていました。
初日31.12km、2日目24.03km、3日目20.00km、3日間で75.15km、昨日の時点で残り24.85km。されど24.85km。
正直言って体は悲鳴をあげていて、気持ちも折れて、心も体も限界、恥かしい話だが、昨夜は内心、雨が降ってくれないかな?と願っていました。
朝6時に起きた時、小雨が降って、路面が濡れていて、体が節々痛くて走れる状態ではなく、故障してしまうと判断しました。それからは台風10号の影響で天候不順で、時たま晴れ間も見えたが、急に雨が降ってきたりの繰り返しで、天候がこれではランニングの中止はやむなしと自分に言い聞かせました。
よって気持ちを切り替えて、新静岡セノバ9Fのシネマコンプレックス【シネシティ ザート】で、9時から上映された『アルキメデスの大戦』(今年36本目)を観て来ました。戦艦大和の建造をめぐるさまざまな謀略を描いた三田紀房による同名マンガを、菅田将暉主演、『ALWAYS 三丁目の夕日』『永遠の0』『海賊と呼ばれた男』の山崎貴監督のメガホンで実写映画化。
あくまでもフィクションだが、大きな流れは史実に基づいていて、こんなこともあったかも?と思わされた。学問とは何か?政治とは何か?人を動かすとは何か?理系オヤジには観応え十分の良作でした。
それにしても主演の菅田将暉はいい俳優ですし、周りを固めたベテラン俳優陣も素晴らしい。何より、山崎貴監督は流石である。
鑑賞後はかつや 静岡インター店でおろしカツ定食を食べてからsaunner (サウナー)の聖地のサウナしきじへ65回目の訪問。お盆休みということもあって、全国レベルの人気になっていつも以上に混んでいて、駐車場も満車状態、入場規制もあったが、どうにか入ることが出来ました。今日は3〜4時間いて、ゆっくり寛ごうと思っていましたが、1時間ほどして、天気がとてもよくなったので、疲れはあるがふとランニングしようと店を出ました。車で帰る途中に雨が降って来て、心が折れましたが、どうにか雨が止んだので、ウェアに着替えて14時からランニングを開始しました。
それにしても体が重い。重過ぎる。フルマラソンを走った後のような体の重さである。3km程でやめようとは思いましたが、気持ちで10kmだけどうにか走りました。結局4日間で85.15km。天候不順の影響もありましたが、これが今の私の実力で、これ以上走れば故障もしくは回復するまで長期間掛かると断念しました。残念。
ランニング後は静岡タウンホテルの隣に7月31日にオープンした台湾タピオカ専門店の【Liebao〜リエバオ〜】へ。黒を基調とした外観に赤い提灯が、台湾っぽい雰囲気を醸し出していますね。
生タピオカが楽しめるお店だそうで、妻の分と黒糖タピオカラテ(650円)2個テイクアウト。価格はちょっと高めですが、ブリュレやフルーツ系、盆栽など個性的なメニューが気になります。
肝心の味は?昨日飲んだパルコ地下の【comma TOGO】よりは私は好きです。しかし、16時でしたが、開店2週間のお盆休みのこの時期でお客は私だけ。静岡市内はタピオカ専門店の乱立が続いているので、いつまで頑張れるか?こちらが心配になります。
さあ、明日からお盆休みも終わって診療開始です。台風10号の影響で悪天候が心配されるが、診療を頑張ります。

お盆休み3日目A 炭火焼 角鹿で喰う【46】

掲載日:2019/08/13

妻とディナーで両替町の炭火焼 角鹿【つぬが】へ。
蔵をイメージした入り口は昔の蔵 の戸を使用し、アンティークの家具、古めかしいレンガなど和と洋が調和した温かな雰囲気の中、黒毛和牛をメインに近海魚介類を目の前にある七輪にて焼いてくれる。鉄板ではなく網で焼くのも余分な脂をおとし旨味を閉じ込めるためで、贅沢に味わえる大人の空間に酔いしれることが出来るのでよく利用させてもらっています。
今夜は付け出しから始まり、特製サラダ、ビーフシチュー、帆立のバター醤油焼き、特選和牛飛騨牛フィレステーキ、熟成和牛タンを頂いたが、当然アルコールも進んでほろ酔い。どれも美味しく頂けてご馳走様でした。
店の前で恒例の写真撮影をしてから、パルコ地下の【comma TOGO】でタピオカアッサムミルクティーを買ってから帰路につきました。それにしても最近、静岡ではタピオカの店が乱立しているが、飽きが早くてブームがすぐ去る静岡でのタピオカブームはいつまで? 年内もちますかね〜 (笑)

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